ともいき京都

活動内容

プログラム

2019年1月~3月
日 程 昼の部(14:30 ~ 16:00) 夜の部(18:30 ~ 20:00)
1月11日(金曜日) 気功
ゆったりとした動きの中に、
心と身体を開放して、気持をすっきりさせる
気功を体験してみましょう

担当:小坂橋喜久代氏 看護師(京都橘大学)
抗がん剤と上手に暮らす
抗がん剤治療中の身体と気持ちを整えて、
上手に暮らすヒントについて
話し合いましょう

担当:がん看護専門看護師
1月25日(金曜日) ともいき京都アカペラコンサート
アカペラをお楽しみ下さい
何層もの歌声で魅了します!

担当:京都アカペラサークル
   Crazy Clef
タッチセラピー
触れることは触れられること!
ストレスや不安を和らげ、
穏やかさ、やさしさを体験しましょう

担当:タッチセラピスト
  (オンコロジータッチセラピーの会)
2月8日(金曜日) がん体験者企画:
 ゼンタングルを楽しもう

シンプルなパターンを描く作業は、ストレスの解消、
癒し、瞑想効果も期待できます。
初心者でも美しい出来上がりに!
担当:ふるはし美鳥氏
   ゼンタングル認定講師
ヨガ
心身の調子を整え、
心の安らぎを味わいましょう

担当:中嶋由恵氏
   ヨガインストラクター(SUN&MOON YOGA)
2月22日(金曜日) タオル帽子を作ろう
脱毛を伴うがん治療を受けた方、
これから受ける方のために、
快適で心地よいタオル帽子を作りませんか

担当:大西ふさ子氏(京都タオル帽子の会)
AYA 世代ミーティング
※AYA:Adolescent and Young Adult
(思春期・若年成人)


AYA世代の体験者が集り、
自らでテーマを決めて自由に語り合います
3月8日(金曜日) 講義と実技で学ぶリンパ浮腫ケア
乳がん、婦人科がん、泌尿器がんなど
治療後のリンパ浮腫と
上手く付き合う方法を学びましょう

担当:がん看護専門看護師・リンパ浮腫セラピスト
”ありがとう”プロジェクトin京都
いつも笑顔にしてくれる大切な人へ
感謝の思いを届ける「てづくりカード」
ワークショップです

担当:奥山由香里氏
共催:わたしのがんnet
3月22日(金曜日) がん体験者企画:アロマセラピー
講義とクラフト作成(ルームスプレー)
毎日の暮らしに癒し・心地よさを
取り入れましょう

担当:アロマセラピスト
   (セラピストサービス・ ソレイユ)
詩でつながりをかんじる
詩をよんだり書いたりしながら対話しませんか?
ひとりだけでなく、リレー式でみんなで
詩をつくりましょう

担当:ほんま なほ(てつがく)
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