日 程	昼の部（14:30 ～ 16:00）	夜の部（18:30 ～ 20:00）
10月13日（金）	書道 文字を書き、今の自分を自由に表現しましょう 担当：書道講師	アロマハンドケア・ネイルケア 精油の香りと触れ合うことで安心感が生まれます 今回は爪が呼吸でき臭わないネイルもお楽しみください ※フェイスタオルを1枚ご持参下さい 担当：STELLA・MARIS緩和ケアチーム
10月27日（金）	哲学散歩：御所に出かけよう！ 木々や草花、目に触れるもの、 自分について考えながら御所を散歩しましょう 集合場所：風伝館 ※雨天：風伝館で哲学カフェ開催 担当：高橋綾氏 哲学者（大阪大学）	タッチケア（タッチセラピー） 触れることは触れられること！ ストレスや不安を和らげ、 穏やかさ、やさしさを体験しましょう。 担当：タッチセラピスト 　　（オンコロジータッチセラピーの会）
11月10日（金）	ヨガ 心身の調子を整え、 心の安らぎを味わいましょう 担当：中嶋由恵氏　ヨガインストラクター 　　　（SUN&MOON YOGA)	抗がん剤と上手に暮らす 抗がん剤治療中の身体と気持ちを整えて、 上手に暮らすヒントについて話合いましょう 担当：がん看護専門看護師
11月24日（金）	講義と実技で学ぶリンパ浮腫ケア 乳がん、婦人科がん、泌尿器がんなど 治療後のリンパ浮腫と上手く付き合う 方法を学びましょう 担当：がん看護専門看護師／ リンパ浮腫セラピスト	AYA 世代ミーティング ※AYA：Adolescent and Young Adult（思春期・若年成人） AYA世代の体験者が集り、 自らでテーマを決めて自由に語り合います
12月8日（金）	”ありがとう”プロジェクトin京都 大切な人に自分に 今年一年の”ありがとう”を添えて、 クリスマスカードを作りませんか。 彩り豊かな材料を用意しています 担当：奥山由香里氏（共催：わたしのがんnet）	がん体験者企画：アロマセラピー 講義とクラフト作成（ハンドクリーム作り） 毎日の暮らしに癒し・心地よさを 取り入れましょう 担当：アロマセラピスト 　　　（セラピストサービス ソレイユ）
12月22日（金）	ともいき京都 クリスマスパーティ 音楽を聴き、お茶を楽しみ、 参加者と語り合いましょう 開催時間：14:30～18:00 参加費：300円	AYA 世代ミーティング ★AYA世代以外の方も 　対話の場を設けておりますので、 　ご都合に合わせてお越しください 開催時間：18:00～ 参加費：300円

上記プログラムの内容は変更となることがございます。ご了承ください
ご質問等ございましたら、お気軽にスタッフにお声掛けください

あなた自身の体験を語る あなたの語る、ご自身の体験談が、 他の体験者や親しい人々の 生きる知恵を広げます。	グループで対話する 他のがん体験者、 親しい人々や、医療の専門家と 一緒に語り合いましょう。	専門家に相談する がん医療の専門家が、 ここでは個人として、 あなたの日頃の思いや悩みに 寄り添います。
	みなさんでともに、 生きる力を見つめ直して、 暮らしの知恵を育みましょう がん体験者の企画イベント 随時募集中！